Yaşam

En İyi Saç Kurutma Makinesi Tavsiyesi 2017-2018 Evimizin olmazsa olmazı saç kurutma makineleri hakkında size çok yararlı olucak bir yazı ile karşınızdayız. Bu yazımızda en iyi saç kurutma makineleri hakkında olumlu-olumsuz tavsiyelerde bulunacağız. Saç kurutma işlemi kolay bir işlem olarak görülebilir fakat teknolojinin gelişmesiyle saçınızı yıpratmayan, çabuk kurutan, saçınızın elektriklenmesini minumum...
Sosyal Medyayı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Hayatımızda, gündemi takip ettiğimiz, duygu ve düşüncelerimizi yansıttığımız en önemli mecra haline gelen sosyal medya kullanımında dikkat edilmesi gereken unsurlar bulunmakta. Bu unsurların başında güvenlik sorunu ve bağımlılık sorunu yer almakta.   Sosyal medya kullanımı sayesinde çizilmiş yapay sınırları aşıyoruz, ancak bu sınırları aşma sürecinde kendimizi tanımladığımız...
Ödemin en yaygın nedenleri arasında kalp yetersizliği çeşitli nefrotik sendrom böbrek hastalıkları, karaciğer yetersizliği gelmektedir.  Ödem Nedenleri nelerdir? Lokal olarak gelişen ödemler de  enfeksiyon lenf tıkanıklığı tümöre bağlı Venöz tıkanıklıklar nedeniyle oluşabilir. Özellikle kronik venöz yetersizlik her iki bacakta da ödem oluşmasına neden olabilir. Kalp yetersizliğine bağlı olarak gelişen ödemin tanısı için...
Ödem(vücudun su toplaması) özellikle yumuşak dokularda doku içinde sıvı artmasına bağlı olarak gelişen doku şişmesidir. Genellikle sudan meydana gelen bu şişme enfeksiyon ya da lenf tıkanıklığı oluştuğunda protein ve hücrelerle zengin olan sıvı birikmesi nedeniyle oluşmuş olabilir. En yaygın ödem türleri arasında yerel ödemler gelir, bu ödemler birdenbire ortaya çıkar...
Psikolojik bir rahatsızlık olan panik atak aslında kolaylıkla tedavi edilebilen bir hastalıktır. Psikiyatri dalı panik atak tedavisini kolayca yapabilir. Verilecek teskin edici ilaçlar birtakım telkinler ile birlikte yatıştırıcı ilaçlarla panik atağın üstesinden gelmek son derece kolaydır. Bazı durumlarda tıbbi rahatsızlıklarda veya kronik hastalıklar da Panik atağı destekleyebilir. Bu gibi ataklarda...
Serimizin ilk iki yazısında uykunun önemi ve uyku probleminin altında yatan psikolojik ve fizyolojik nedenleri inceledik. Serimizin son yazısında ise, uyku problemlerinin yatak odanızdan kaynaklı nedenlerini ele almaya çalışacağız. İyi okumalar! Yatak Odasında Ses Nasıl Olmalıdır? Yatak odasının seslerden izole edilmiş olması gerekir. Bunu, odanızın yerini planlarken düşünmeniz sizin yararınıza olacaktır. Odanın,...
Gün içerisinde pek çok kez vücudumuzda kasılmalar hissederiz ve rahatlamaya ihtiyaç duyarız. Gevşeme egzersizleri sayesinde kısa sürede rahatlamanız mümkün. Gevşeme egzersizi kasların kasılması ve gevşetilmesi ilkesi ile çalışır. Önce baş ve yüz bölgesinden başlayarak küçük adımlarla tek tek vücudun tüm parçalarının önce kasılması ardından gevşetilmesi sağlanır. Derinlemesine gevşeme de denilen...
Hayatımızın vazgeçilmez anlarından olan uyku ihtiyacımızı karşılayamadığımızda hepimiz çok huzursuz oluruz. Yaşama zevkini kaybederiz. Sabaha kadar yatakta kıvranır durur ne yapacağımızı bilmeden öylece bekleriz. Bu yazımızda uyku probleminin çözüm yollarını derledik. Uykunun Vücudumuza Faydası Nedir? Uyku, canlıların hem psikolojik hem de fizyolojik ihtiyacıdır. Hele hele insanlar için vazgeçilmez bir gerekliliktir. Eğer uyku...
ÖFKENİN BELİRTİLERİ Fiziksel ve sözel olarak saldırganlık, aşırı eleştirici olma, sürekli kusur bulma, önyargılılık, isyankâr davranışlar gösterme. Kin ve nefret belirten, aşağılayan, kuşkucu ve suçlayıcı sözler söyleme. Güvensiz, kıskanç, tartışmacı, alaycı ve yargılayıcı davranışlar gösterme. İçe kapanma, kalp hastalığı, yüksek kan basıncı gibi psikosomatik belirtiler, depresyon, suçluluk duygusu, ağlama, kıskançlık,...
Gün içerisinde pek çok kez hissedebileceğimiz bir duygudur öfke. Bazen birine, bazen bir nesneye bazen de kendimize öfkeleniriz. Bazen ise nedeninin fark edemeyiz bile. Peki bu kadar hayatımızın her gününde yer alan bu duyguyu, ‘öfke’yi ne kadar iyi tanıyoruz? ÖFKE NEDİR? Öfke ; bireyin herhangi bir engellenme, adaletsizlik ya da kendi benliğine...
Serimizin ilk yazısından internetten nasıl para kazanılır sorusunu yanıtlamaya çalışmıştık. Bu yazımızda ise domain ile nasıl para kazanılır sorusuna cevap arayacağız. İşte detaylar! Domain ya da diğer adı ile alan adı konusunun önemi gün geçtikte daha da gelişmektedir.  Bu noktada , .com.tr alan adına sahip adresleri alarak önemli kar eldesi gerçekleştirebilirsiniz....
İnternet teknolojinin vazgeçilmez bir alanıdır ve her türlü bilgiye anında erişim imkanı sağlamaktadır. Bunun yanı sıra, bazı kullanıcılar internet sayesinde para kazanmakta ve oturdukları yerden gelir elde etmektedir. Alan Adı Nedir? Alan adı ile para kazanmak konusu son dönemlerde sıklıkla gündeme gelmektedir. Bu konuyla ilgili bilgi sahibi olmadan önce alan adının ne...
Belli bir ortamda yaşayan herkesin başına gelebilecek bir süreçtir mobbing. Bir kişinin, bir veya birkaç kişi tarafından sistematiksel olarak düşmanca ve etik dışı hareketlerle psikolojik baskı altında bırakılması olarak tanımlanabilen mobbing, mağdurlar açısından son derece tehlikeli bir süreçtir. Toplum tarafından bilindiği gibi mobbing sadece üstten alta doğru uygulanan bir süreç değildir....
Bazen yorulduğunuz, bazen yıldığınız, zaman zaman ümitsizliğe kapıldığınız ve yıllarınızı verdiğiniz okul hayatınız bitti; artık yeni bir yolculuğa çıkma zamanı. Zaten bu yılları bugüne hazır olmak için harcamadınız mı? Artık çalışma hayatınız sizi bekliyor. Bunun durum için bir yanınız mutluyken, bir yanınız endişeli olabilir. Olmadık sorular hiç yokken mutluluğunuza ve heyecanınıza...
Müzik artık hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Hemen hemen herkes birçok kez duymuş ve kullanmıştır ‘Müzik ruhun gıdasıdır.’ sözünü. O an ki ruh halimiz nasıl olursa olsun, onu kelimelere ya da ritme yansıtacak şarkılar buluruz mutlaka. Bir de onca şarkı arasında ‘en’lerimiz vardır. Onları duyduğumuz an enerjimiz yükselir. Bilimsel...
İş yerinde huzurlu olmak hayatınızın en önemli göstergelerinden ve gereklerinden birisidir çünkü iş demek sizin mesleğiniz demektir. Ve mesleğinizi yalnızca birkaç gün değil ömrünüz boyunca yaparsınız. Bu açıdan da tüm ömrünüz boyunca iş yerinde mutlu ve huzurlu olmanız büyük bir önem arz etmektedir.  Peki tüm hayatınız boyunca yani bu işi...
Kadınlar bir araya geldiklerinde dünyadaki herşey hakkında konuşabilme yeteneğine sahiplerdir. Giyimden kuşama, aşktan ve akla gelebilecek her detaydan bahsedebilirler. Peki ya erkekler? Erkeklerin kendi aralarında en çok konuştuğu şeyler  neler? Erkekler bir araya geldiklerinde elbetteki ilk konuştukları konu futboldur. Tuttukları takımlarının maçlarından, attıkları gollere kadar herşey konuşulur aralarında. Futbol erkeklerin hayatında...
Ankara, Mon Amour! – Şükran Yiğit Şükran Yiğit ülke edebiyatının en güzel öykü anlatıcılarından biri. Kalemi okşayarak akan bir yazar. Ankara’nın en güzel yılları, 60’larda başlayan bir öykü ve bu öykünin üç değişik karakter üzerindeki yansımalarının anlatıldığı bir Roman Ankara, Mon Amour! Kendi kelimeleriyle anlatmak gerek görülürse “cepli basma elbiselerin, troleybüs...